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Autorin Tanja Knecht

Tanja Knecht zu Ihrem Buch: 

Mit dem Ratgeber „Die toxische Gedankenspirale“  hoffe ich, möglichst viele effektive Ratschläge zum Thema Burn-out und depressive Verstimmung zu geben. Ich habe versucht eine Selbstheilung zu aktivieren. Wenn sich der Betroffene darauf einlässt, kann es durchaus sehr erfolgreich werden. Da ich hauptberuflich damit zu tun habe, weiß ich, dass es funktionieren kann. Dieses Buch möchte ich auch gerne für einige Klienten anwenden.